داستان اضطراب من همچنان ادامه داره و من با سماجت دا رم مقاومت میکنم . کارهای رو تین حسابداری گاه چنان من رو دچار استرس میکنه که از خودم ناامید میشم و میگم عطای کار رو به لقای اون ببخشم ولی من که اهل تسلیم نیستم همچنان مقاومت میکنم. باور دارم که این مشکل با صبوری و حفظ آرامش به نحو احسن حل خواهد شد . گاه فکر میکنم پیش یک مشاور یا روانپزشک برم شاید با دارو درمانی زودتر به نتیجه برسم .
سلام
بنظرم باید نوه دار بشی....
وااای خدا از دهنت بشنوه یاسی جون این که بزرگترین آرزوی من هست .
اضطراب یکی از بدترین دردهای اجتماع کنونیه. آدمو داغون میکنه
امیدوارم راهی براش پیدا کنی.
مدیتیشن کمکه
بله واقعا خیلی مشکل بزرگی هست و من خیلی سعی میکنم آرامش خودم رو حفظ کنم و این توجه داشتن به حفظ آرامش خیلی کمکم میکنه
عزیزم خواهش میکنم از درمان دارویی استفاده کن خانمی برای مقاومت کردن بهت مدال یا جایزه نمیدن و به جز فرسوده شدن این مقاومت هیچ فایده ای برات نداره با دارو به راحتی خیلی آسون در عرض دو یا سه ماه کنترلش میکنی و بعدم دارو را میزاری کنار نترس نگران نباش حتمن برو روانپزشک بیمارستان تهران کلینک نوبت بگیر و واقعن استفاده کن
ببخش رک نوشتم
ممنون از شما بله خودم هم گاه به درمان دارویی فکر میکنم ولی تجربه خوبی از درمان دارویی روانپزَشکی ندارم .
تا ما ادامه داریم متعلقاتمون هم ادامه داره ، خبلی غصشو نخور ، شاد باشی
سلامت باشید . بله نباید خیلی بهش فکر کنم .
سلام
چه عجب آپ کردین.
امیدوارم عواملی که اضطرابتونو ایجاد کردن هرچه زودتر برطرف بشن.
خیلی ممنون . امیدوارم .